Melatonina

Programa 136- Juan Antonio Madrid y Tu Reloj Biológico

Nos adentramos en el fascinante mundo de la cronobiología de la mano del pionero de este campo en España, Juan Antonio Madrid. Juan Antonio es catedrático de fisiología y director del Laboratorio de Cronobiología y Sueño de la Universidad de Murcia. Licenciado en biología (1979), doctor en fisiología (1983) y especialista en nutrición (1985) por…

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Programa 130- Dr. Camacho y la Epidemia de la Falta de Sueño

Vivimos en una ‘epidemia de la falta de sueño’, exacerbada por la vida moderna. Desde los ritmos circadianos alterados por la iluminación artificial de nuestras ciudades, hasta los trabajadores a turnos que luchan contra su reloj biológico, el sueño se ha convertido en un lujo que muchos no pueden permitirse. Para hablar sobre un tema…

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