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Programa 78- Una noche con Margarita del Val (Parte II)

Margarita del Val

Margarita del Val

Uno de los regresos más esperados, Margarita del Val vuelve a Radio el Respeto para hablar sin tapujos sobre la cuarta ola, sobre la posible evolución del virus y las vacunas. ¿Tienes dudas sobre posibles efectos secundarios de AstraZeneca?, ¿cuánto durará la inmunidad?, ¿qué pasa si has pasado la infección?. Todas las respuestas y más en este programa imperdible.

Doctora en Ciencias Químicas, en la especialidad de Bioquímica y Biología Molecular por la Universidad Autónoma de Madrid (UAM) viróloga e inmunóloga investigadora científica del Consejo Superior de Investigaciones Científicas (CSIC) de la respuesta inmunitaria frente a las infecciones virales e investigadora científica en el Centro de Biología Molecular Severo Ochoa. Coordina la Plataforma Temática Interdisciplinar del CSIC en Salud Global que investiga la Covid-19, que reúne a 300 grupos interdisciplinares alrededor de la pandemia de COVID-19 trabajando en 60 proyectos. Sus investigaciones se centran en el estudio de la respuesta inmunitaria frente a las infecciones virales y por tanto en aspectos que forman la base del funcionamiento de las vacunas.

Podéis ver la entrevista completa aquí:

Programa 77- Una noche con Alex Fidalgo

Alex Fidalgo

Alex Fidalgo

Alex Fidalgo es quizás el mejor conversador que tenemos en este país en la actualidad. Periodista, escritor, actor, cantante, pero sobre todo una persona interesante con la que he entablado una gran amistad.

Durante la charla surgen anécdotas que seguro te harán reír y descomprimir. 

Alex lleva toda la vida en esto, ya que empezó a hacer sus pinitos en la pequeña emisora de su localidad natal (Corcubión) Radio Neria con tan solo doce años, y desde entonces no ha parado: radio (mucha radio), música, cine, televisión, docencia… Ha participado en programas como: Hoy en Madrid, En Marcha, La Mirilla, La Parroquia, No son horas, Animal Party, La Rosa de los Vientos, La Jungla, Nada que ver, La Marmota, Banda Sonor, Land Rober y ha sido el enviado Especialito en el programa de la TVG Malicia Noticia.

Es creador de “Lo que tú digas”, un podcast conversacional, sin cortes ni guión, que saca a relucir las historias desconocidas de gente de muy variado perfil: artistas, científicos, humoristas, actores, escritores, músicos… El podcast se ha convertido en uno de los más aclamados por crítica y público en España, y por sus micrófonos han pasado personas como el Doctor Cavadas, José Mota, Laureano Oubiña, Dani Rovira, José Mota, Javier Cansado, el Líder de la Cienciología en España o el representante occidental de Corea del Norte; acores, cantantes, humoristas, piscólogos, científicos, escritores…todos aquellos que tengan historias interesantes que contar tienen cabida en el programa .

Recientemente Alex ha publicado un libro que recoge fragmentos de once de los diálogos más aplaudidos y memorables del show hasta la fecha, así como la historia tras dichas grabaciones y reflexiones de Álex acerca de sus protagonistas. Podéis comprarlo en Amazon.

Podeís ver la entrevista completa aquí.

Programa 76- Una noche con David Summers

David Summers

David Summers

Una noche con David Summers, compositor, escritor, dibujante y motor de la exitosísima banda Hombres G. Hablamos sobre la creatividad, el éxito y el fracaso, la fama, el fenómeno fan, los artistas en España, la crítica, los referentes…

Una charla reposada y profunda con un pedazo de artista que ha marcado a varias generaciones en España y el resto del mundo. Además, una pequeña sorpresa nacida del corazón.

David publicó en 2017 “Hoy me he levantado dando un salto mortal”, una libro que incluye reflexiones muy personales sobre temas muy diversos como el proceso creativo, el éxito o el fracaso. Lo podéis encontrar aquí.

Recientemente se ha publicado el libro “Hombres G. Nunca hemos sido los guapos del barrio: Cuatro décadas de historia, canciones y anécdotas del grupo más popular del pop-rock español”, un libro que narra en primera persona toda su carrera musical, lleno de anécdotas y fotos nunca vistas. Lo podéis encontrar aquí.

Podéis ver la entrevista completa en vídeo aquí:

Programa 75- Dra. Sari Arponen y la Microbiota

Sari Arponen

Sari Arponen

Dolores de cabeza, hinchazón después de comer, alergias, dermatitis atópica, esos kilos de más de los que es imposible deshacerse…

Quizás te suenen algunos de estos problemas, pero ¿sabías que todos ellos pueden estar relacionados con un desequilibrio de la microbiota? Los descubrimientos sobre la microbiota constituyen una de las mayores revoluciones de la historia de la ciencia y la medicina. Los microorganismos están en todas partes: desde el ojo de un huracán hasta la pantalla del móvil.

Son los responsables de cómo nos sienta la comida, cómo luce nuestra piel e incluso cómo funciona nuestra memoria.

Para comprender mejor el papel vital que estos microorganismos desempeñan en nuestra salud y nuestras vidas, el programa de hoy cuenta con una verdadera experta en el tema, Sari Arponen, Doctora en Medicina por la Universidad Complutense de Madrid (número de colegiado 282856021), socia de la Sociedad Española de Enfermedades Infecciosas y Microbiología Clínica, de GESIDA, y de la Sociedad Española de Medicina Interna, además de miembro de la European Network of Young HIV Experts.

Por otro lado, ha recibido el Premio al Joven Investigador concedido para la asistencia al CROI 2008 (15th Conference on Retroviruses and Opportunistic Infections), y fue elegida “Mejor Médico del Año 2010” (premio compartido) en el Hospital Infanta Leonor, Madrid.

Tras casi veinte años de experiencia clínica en la sanidad pública española, en la actualidad se dedica a la formación y divulgación en el ámbito de la microbiota y la medicina del estilo de vida. También pasa consulta aplicando un enfoque basado en la medicina evolutiva y sus conocimientos sobre la microbiota.

Además, es cofundadora de «Slow Medicine Revolution», una plataforma de divulgación sobre salud y estilo de vida con perspectiva evolutiva.

La doctora acaba de publicar un libro donde comparte todos sus hallazgos en este campo con un lenguaje sencillo, lo podéis encontrar aquí.

Podéis conseguir el e-book de alimentación prebiótica y antiinflamatoria GRATIS aquí.

Tenéis infografías muy útiles aquí.

Podéis seguir a la doctora Arponen aquí: web, Facebook e Instagram.

La entrevista en vídeo está disponible aquí:

Programa 74- Una noche con el Doctor Gaona

José Miguel Gaona

José Miguel Gaona

Un charla distendida con el Doctor Gaona donde, a parte de responder a las preguntas de la audiencia, comparte pensamientos y reflexiones profundas sobre la espiritualidad, la gestión de las emociones, los sentimientos, la transitoriedad…

Dos horas de conversación que no puedes perderte con un broche final maravilloso.

Podéis ver el vídeo completo de la entrevista aquí:

Programa 73- César de la Fuente y la Ciencia Española en el extranjero

César de la Fuente

César de la Fuente

Se llama César de la Fuente, es de A Coruña, y tiene 35 años. Es Doctor en Microbiología e Inmunología titulado por la Univesidad British Columbia, y tal vez una de las mentes más prometedoras del planeta. Lidera un laboratorio de investigación en la Universidad de Pensilvania, en Philadelphia (Estados Unidos), en la que también es catedrático.

Recientemente la prestigiosa American Chemical Society (ACS) acaba de concederle el Premio al Mejor investigador joven de EE.UU que otorga su revista ACS Infectious Diseases, especializada en el estudio de enfermedades infecciosa. Hace pocos meses también fue galardonado en la primera edición del Premio Nemo como reconocimiento a su trabajo y al del equipo que encabeza en la Universidad de Pensilvania.

César ha saltado a la primera plana de los periódicos por haber inventado un test capaz de detectar el coronavirus usando el móvil.

Durante su fulgurante carrera ha desarrollado algoritmos que siguen las leyes de evolución de Darwin para crear antibióticos artificiales optimizados. Experto en ingeniería de péptidos para resolver problemas médicos, también ha desarrollado un método para convertir las proteínas tóxicas, como una presente en el veneno de avispa, en una sustancia antimicrobiana. Y ha extraído enormes bases de datos de proteínas del cuerpo humano para descubrir moléculas capaces de matar microbios dañinos.

Su exitosa trayectoria en el extranjero no es algo puntual, ya que muchos como él también tuvieron que emigrar para poder buscar mejores proyectos y una mayor remuneración. De ello hablamos en profundidad durante la entrevista.

Tenéis la entrevista completa en vídeo aquí.

Programa 72- Especial Protección con José Luis Jiménez

José Luis Jiménez

José Luis Jiménez

¿Valen o no valen las mascarillas FFP2?, ¿debo comprar una higiénica?, ¿qué mascarilla es mejor?, ¿cómo proteger a l@s niñ@s en los colegios?, ¿qué debo hacer si tengo un local comercial o un bar?, ¿están seguros los trabajadores en las oficinas que no obligan a usar mascarillas a sus trabajadores?, ¿son los filtros HEPA contraproducentes?, ¿cómo deben protegerse las personas que usan el transporte público?, ¿cómo influyen las nuevas variantes?…

El profesor José Luis Jiménez, experto mundial en aerosoles, profesor de química y miembro del Instituto Cooperativo de Investigación en Ciencias Ambientales (CIRES) en la Universidad de Colorado-Boulder, la número 2 a nivel mundial en Geociencias, responde a todas esas dudas y nos da consejos sobre cómo protegernos efectivamente de un virus que se transmite por el aire.

Recordad que tenéis esas y otras muchas dudas respondidas aquí y y el dropbox con muchísimo contenido aquí.

Tenéis la calculadora de filtros HEPA y CO2 aquí.

Podéis consultar las bases del sorteo aquí.

Tenéis el vídeo completo de la entrevista aquí:

Programa 71- Miguel Lozano y el poder de la Apnea

Miguel Lozano

Miguel Lozano

12 personas han pisado la luna en toda la historia de la humanidad, sólo 6 han descendido hasta los 120 metros. Miguel Lozano, es un apneista profesional y doble subcampeón del mundo en dos de las tres disciplinas de profundidad -peso constante sin aletas e inmersión libre- en el Campeonato del Mundo AIDA de profundidad de Chipre en 2015. El 30 de Mayo de 2016 se sumergió hasta los -122 metros de profundidad en Inmersión Libre durante el campeonato Caribean Cup en Roatán (Honduras), un logro que en la actualidad lo sitúa como la segunda persona más profunda del mundo en esta disciplina, a tan sólo 2 metros del actual Récord Mundial (-124m).

También ha sido el primer español en llegar a la cota de -100mts en la modalidad de peso constante (aleteando) y -76mts sin aletas. Miguel Lozano nació en Montgat, al lado del Mar Mediterráneo. Precisamente fue el mar lo que marcó su carrera deportiva desde muy joven. Aficionado al buceo, a la pesca submarina y a la natación, practicó todas las disciplinas que tuvieran al mar como protagonista hasta que tuvo un primer encuentro con la apnea deportiva, momento que cambiaría definitivamente su vida. Con 1,96 metros de estatura, 88 kilos de peso y una capacidad pulmonar de 10 litros, Miguel poseía unas cualidades innatas para la práctica de la apnea al máximo nivel. Este hecho le permitió adaptarse en tiempo record a las exigentes condiciones de esta disciplina deportiva y a superar una y otra vez retos en su práctica.

Para adquirir experiencia y perfeccionar su estilo, Miguel se ha sumergido en las playas de medio mundo, desde Australia a Sudáfrica, Indonesia o el Caribe, viviendo en dos de las mecas de la Apnea profunda, Dahab en Egipto y Tenerife en las Islas Canarias. Allí ha tenido la oportunidad de entrenar y compartir experiencias con algunos de los nombres más consagrados de la Apnea como el plusmarquista mundial, el italiano Umberto Pelizzari, del que ha adoptado gran parte de su técnica y filosofía sobre la apnea.

Durante el programa indagamos en la vertiente deportiva de la apnea, pero hacemos mucho hincapié en su poder terapéutico, no sólo a nivel de ansiedad, relajación y gestión emocional, sino a nivel preventivo y médico.

Links de interés: Página web de Miguel Lozano

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Tenéis la entrevista completa aquí:

Programa 70- Especial Salud Mental y Pandemia

Probablemente no necesitas que te diga que la pandemia no está siendo muy buena para nuestra salud mental individual y colectiva. Tod@s lo estamos sufriendo de alguna manera.

Tal vez te hayas sentido increíblemente triste, enfadad@ o ansios@. Quizás pasas mucho tiempo pensando en el futuro o preocupándote por tu seguridad. Tal vez estás comiendo y durmiendo mucho más o menos de lo que normalmente lo haces. O tal vez estás teniendo muchos problemas para hacer tu trabajo o para disfrutar de las cosas que te solían gustar.

Los psiquiatras y psicólogos normalmente considerarían estos cambios como posibles señales de advertencia de trastornos del estado de ánimo y de ansiedad, como la depresión y el trastorno de ansiedad generalizada. Especialmente si son diferentes a tu comportamiento normal….pero estas reacciones son totalmente normales durante una pandemia como la que vivimos.

Sí, no dormimos, pero ¿has visto las noticias? Sí, no nos estamos concentrando, pero estamos trabajando desde casa (¡tal vez con niños! ¡o compañeros de cuarto! ¡o sin privacidad ni espacio para trabajar!). Y sí, no podemos dejar de preocuparnos por el aumento de casos en todo el país, las nuevas cepas, la tardanza de las vacunas… ¿Qué más se supone que debemos hacer? En otras palabras, para muchos de nosotros, nuestra salud mental de referencia en 2021 ahora incluye cierto grado de ansiedad y depresión.

Entonces, ¿cómo se puede diferenciar entre una reacción de salud mental esperada a la pandemia y una condición de salud mental? Y por lo tanto, ¿cómo saber cuándo debe buscar ayuda?.

Hablamos con el Doctor Psiquiatra José Miguel Gaona y con la Psicóloga Olga Rubio, especializada en trastornos de ansiedad, estrés y otros problemas relacionados.

Podéis contactar con el Dr. Gaona en su web y su correo: Y con Olga Rubio en su web o en la siguiente dirección de correo electrónico:

Otros links de interés: – Informe Médicos Sin Fronteras sobre el tratamiento a nuestros mayores durante la primera ola.

Podéis ver el vídeo de la entrevista aquí:

Programa 69- Miguel Pita y la Genética

Miguel Pita

Miguel Pita

¿Está escrito nuestro destino en nuestro código genético?, ¿cuánto influye nuestro entorno en el devenir vital?. Ahora que conocemos la secuencia completa del ADN humano…¿podríamos modificarlo?

Miguel Pita es Doctor en Genética y Biología Celular. Desarrolla su carrera como investigador y profesor en la Universidad Autónoma de Madrid, donde imparte clases de Evolución y Genética.

Es autor de numerosas publicaciones científicas internacionales de impacto y compagina de forma habitual su experiencia profesional científica con la divulgación. 

Pita destaca por su capacidad para hacer accesibles, o “traducir” en sus propias palabras, temas complejos al lenguaje coloquial, poniendo de manifiesto lo que tienen de interesante para profanos como tú y como yo.

Colabora semanalmente con el programa radiofónico deportivo “Tiempo de Juego” difundiendo en tono informal las noticias científicas más importantes de cada jornada. También fuera de las aulas y los laboratorios ha dirigido numerosos cortometrajes de ficción y documentales, e intenta compatibilizar su pasión con el cine con la biología, puesto que ambas disciplinas “tratan de entender y analizar la vida, cada una a su manera”.

Ha publicado dos libros de divulgación “El ADN dictador: lo que la genética decide por ti” (Ed. Ariel; 2017) y “Un día en la vida de un virus. Del ADN a la pandemia” (Ed. Periférica; 2020).

Podéis ver la entrevista completa aquí: